Studi dimostrano che praticare sport dopo un intervento oncologico al seno migliora la risposta immunitaria e l’aderenza alle terapie. In particolare la scherma praticata con la sciabola aiuta le donne nella riabilitazione perché migliora la mobilità articolare della parte operata, rinforza i fasci muscolari interessati e aiuta a contrastare il linfedema.
Il progetto prevede un’attività fisica a basso impatto, focalizzata nell’esecuzione di movimenti ampi, come sollevare il braccio fin sopra la testa o aperture laterali: tutti gesti che aiutano a recuperare la mobilità articolare del braccio e della spalla.
Gli incontri si svolgeranno i lunedì dalle ore 17.00 alle 18.30 presso la Palestra della Scuola Primaria di Colugna.
E’ consigliato abbigliamento comodo, come tuta e scarpe da ginnastica.
L’inizio è previsto LUNEDI’ 8 MAGGIO 2023!
Per poter partecipare basta un’autocertificazione dove si specifica che si può svolgere attività non agonistica.
